So übersteht Ihr als Paar geschmeidig die Wiesn

10 Tipps für ein Oktoberfest ohne Beziehungsdrama

 Auf der Wiesn hat sich gefühlt halb München gefunden – oder wieder getrennt: Sie gilt als Heiratsmarkt, aber auch als Fremdgeh-Falle. Wenn das Bier in Strömen fließt und die Kapellen zum Tanzen auf den Tischen aufspielen, sinkt bei so manchem Besucher die Hemmschwelle und es zählt nur der ekstatische Augenblick. Viele fühlen sich unwohl, wenn der Partner allein auf das Oktoberfest geht. 10 Tipps, wie man die Wiesn-Zeit entspannt als Paar erleben kann.

1.    Über Unsicherheit sprechen: Wenn Du Dir Sorgen machst, evtl. sogar schon einmal Untreue in Verbindung mit der Wiesn erlebt hast, dann sprich darüber mit Deinem Partner. Offene und ehrliche Kommunikation ist der Schlüssel. Wenn Du den Coolen spielst und der Partner nicht ahnt, was in Dir vor sich geht, wenn er allein die Wiesn besucht, kann er nicht auf Deine Gefühle eingehen und Rücksicht nehmen. Tauscht Euch doch einfach einmal über all Eure Oktoberfest-Geschichten und Erfahrungen aus – und was Ihr für Euch daraus gelernt habt. Das verbindet und schafft Vertrauen.

2.    Bedenken des Partners respektieren: Ist das Oktoberfest eine Art „wunder Punkt“ des Partners, dann respektiere das – und kläre, was der Partner braucht, um Dich gut gehen zu lassen. Es können ein Zeichen der gegenseitigen Verbundenheit sein, ein offener Kommunikationskanal während des Besuches oder eine verbindliche Rückkehr-Zeit.

3.    Transparenz herstellen: Von Anfang an den Partner mit einbeziehen und offen über den Besuch sprechen, so dass kein Raum für Kopfkino oder das Gefühl entsteht, dass Du etwas verheimlichst. Alle W-Fragen klären: Mit wem gehst Du wann wohin. Wie sieht die Planung des Abends aus: Ziehst Du nach der Wiesn evtl. noch weiter?

4.    Kommunikation klären: Willst Du ohne Handy losziehen, weil es Dir schon einmal geklaut wurde? Wie realistisch ist es, dass Du Dir Zeit nimmst, Dich zu melden? Bespreche, ob und auf welche Weise Du während des Besuches mit Deinem Partner Kontakt halten willst.

5.    Vertrauen heißt vertrauen: Wenn Du eine gesunde Beziehung hast, solltest Du Dich darauf verlassen können, dass Dein Partner treu ist. Du wirst Deinen Lieblingsmenschen nie umfassend kontrollieren können. Und bedenke, dass eine Beziehung eine freiwillige Bindung ist, deren Qualität durch Kontrolle und Zwang massiv leidet.

6.    Grenzen setzen: Fremdgehen ist erst klar definiert, wenn Ihr als Paar miteinander besprochen haben, welche Aktivitäten oder Verhaltensweisen für Euch inakzeptabel sind: Flirtende Blicke, Bussis, Fremdknutschen oder gar ein One-Night-Stand – wo zieht Ihr die Grenze? Oder findet Ihr sogar eine Vereinbarung, die dem Partner ein bisschen Spielraum lässt? Jedes Paar entscheidet das individuell.

7.    Gaudi gönnen: Am schlimmsten ist es, wenn der Partner zwar allein gehen darf, aber mit einem schlechten Gewissen. Statt einem vorwurfsvollen und launischen Abschied ist dringend zu empfehlen, dem Partner einen lustigen Abend zu gönnen und von Herzen zu wünschen. Freue Dich sich für ihn, wenn er einen entspannten und geselligen Abend verbringen kann.

8.    Maßvoll trinken: Du kennst Dich selbst am besten: Ab wieviel Alkohol wird es bei Dir kritisch? Mache Dir darüber schon zu Hause Gedanken und setze Dir ein Limit - und/oder trinke zwischendurch auch einmal eine Maß Wasser. Damit bleibst Du Dir  selbst treu: Du behälst die Kontrolle über Dich.

9.    Sich Nahe stehen: Wenn Du auf die Wiesn feiern gehst und tagelang vorher Deinen Partner kaum gesehen und gesprochen hast, ist das keine gute Ausgangssituation. Verbringt rund um Deinen Oktoberfest-Besuch ausreichend Zeit miteinander. Dann ist Eure direkte Verbundenheit gestärkt. Und wenn Ihr am nächsten Tag zusammen frühstückt, erzähle ausführlich von Deinen Erlebnissen.

10.  Gemeinsam hingehen: Verpasse nicht die Gelegenheit, auch mit Deinem Partner das Oktoberfest zu besuchen. Wenn Du einmal gemeinsam feierst, erlebt Ihr Euch gegenseitig dort und könnt die Gaudi teilen. Ein ausgelassener Zeltabend ist eine intensive Paar-Erfahrung – das schweißt zusammen und zeigt allen: Wir gehören zusammen!